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Oyakudachi
es una palabra japonesa que significa ‘'ponernos en la piel de otro'’. Un
ejercicio innato de nuestra espiritualidad que la ajetreada vida cotidiana nos
hace olvidar con demasiada frecuencia. La serie Oyakudachi nos presenta un conjunto de juegos y relatos que nos
ayudan a recuperar o desarrollar nuestro Oyakudachi y establecer nuevos lazos de
empatía, solidaridad y comprensión hacia los demás. También, a hacer un viaje a
nuestro interior, despojándonos de nuestra piel, para descubrir la verdadera
esencia de nuestro ser, su fina y delicada trama. Con un poquito más de Oyakudachi el mundo sería un
poquito mejor. Libros de Oyakudachi  
El pañuelo de papel Oyakudachi duelo en adultos · ISBN 978-1-4092-6538-2 Ver ¡Vuela, Mariposa! ¡Vuela! Oyakudachi duelo en niños · ISBN 978-1-4092-6613-6 Ver Fly Butterfly, Fly! Oyakudachi mourning in children · ISBN 978-1-4092-8812-1 Preview The man who wore a Panama hat · El hombre que llevaba sombrero de Panamá Bilingüe: Castellano/English, Oyakudachi enfermedad, operaciones; illness and surgery · Libro benéfico · ISBN 978-1-4092-7060-7 · Preview·Ver El árbol que
perdió su sombra Oyakudachi enfermedad de
Alzheimer · ID Lulu · Libro Benéfico · Ver libro leer/escuchar en Encuentos El estanque de Biescas · Oyakudachi obesidad y anorexia Ver Los Abuelos de nuestros universitarios · Oyakudachi vejez · Opción descarga pdf gratuita · ISBN 978-1-4092-7850-0 Ver La
farmacéutica · The chemist · Bilingüe:
Castellano/English · Oyakudachi
adopción /adoption · Opción
descarga pdf gratuita · Personalizable por encargo sin coste extra · ISBN
580-0-0284-8564-4 · Preview·Ver
Besos desde Buenos Aires · Bilingüe: Castellano/English (en preparación /soon available) Editorial Lulu, www.lulu.com Colaboradores Tengo la suerte de contar con
amigos y familiares que me ayudan a hacer llegar la serie Oyakudachi a personas
que a pesar de sentir lo mismo hablan distintas lenguas. Muchas gracias por
vuestra colaboración. Nos lo pasamos bien sólo por el mero hecho de 'hacer algo
juntos' y saber que con ello podemos compartir nuestra ilusión y el Oyakudachi
con más gente. MariaTeresa Conill
(Inglés y Francés), Simone Chassel (Francés), Efosa Oghagbon (Inglés), Monique v/d Emster Ramírez
(Holandés). Formato Disponibles en formato 'descarga' (1,25
euros o gratuitos), libro y/o e-book. Además,
los cuentos Oyakudachi se difunden de forma gratuita en... Encuentos.com y en el Canal YouTube Canal YouTube 'Oyakudachi' 'Una imagen vale más que mil palabras' y los canales de YouTube permiten llegar a mucha gente para compartir con ellos aquello que nos gusta o en lo que creemos. El canal Oyakudachi lleva el nombre de mi abuela materna Neus Sender Meler para rendirle homenaje porque para mi ella fue, en esencia, puro Oyakudachi.
Libros
benéficos Los beneficios de autor obtenidos por cada descarga y venta del
libro 'El hombre que llevaba sombrero de Panamá' (1 euro) son destinados
íntegramente a la escuela de los hijos de los artesanos de The House
of the Panama Hat. Los
beneficios del autor obtenidos po Banda Sonora
Tengo el honor de
incluir una colección de música
para esta página de Oyakudachi con canciones y
arreglos musicales compuestos e
interpretados íntegramente por mi primo Tony
Sender en su Álbum Falsas Promesas (http://www.musicamp3.com/tonysender) Oyakudachi. La historia empezó así... Soy profesora de una asignatura de la Universidad Autónoma de Barcelona
que enseña a estudiantes universitarios a saber envejecer.
Oyakudachi es una palabra que un día descubrí colgada en el Servicio de
Reprografía de la mi facultad. Mi amigo Juan Carlos Escobar González la había
puesto allí, codeándose con fantásticas fotos de calendario con paisajes de esos
que nos llenan de paz y nos devuelven la armonía. Ante tal extrañeza, le
pregunté por su significado. Juan Carlos me dijo que era una palabra japonesa,
muy simple pero difícil de lograr: ‘ponerse en lugar de otro’. ¡Gracias, Juan
Carlos!. Desde entonces, Oyakudachi es el lema de los ejercicios de reflexión y
de los juegos inéditos que utilizo como herramienta para que los estudiantes
aprendan a saber vivir y convivir, aprendan a saber envejecer y a comprender
mejor a los que ya lo han hecho. La colección Oyakudachi se inicia con dos ejercicios de Oyakudachi que nos acercan a los sentimientos del duelo. No es casual. Ha surgido así porque en estos últimos años la pérdida de personas muy queridas me ha acercado todavía más a la esencia de ello y a la necesidad de reflexionar. El año pasado fue especialmente duro pero me ha ayudado a valorar la importancia de lo que a simple vista parece 'una pequeña’ contribución (por parte de cada uno, en la medida que le toca) cuando se planta cara a enfermedades crueles que nos arrancan la vida . Así que ante la impotencia de cambiar el destino, me he decidido a ayudar a reflexionar sobre él, a compartir, con estas sencillas historias de Oyakudachi, lo que aprendí de este tema y enseño en clase, así como los caminos que he encontrado para intentar dejar volar a mis mariposas.
Los cuentos 'Oyakudachi' Los cuentos 'Oyakudachi' se basan en el concepto de oyakudachi porque el lector puede sentirse identificado los personajes comprobando, a lo largo de la historia, que comparte con ellos sus sentimientos. Escuchando su experiencia, sintiéndose identificado, aprende a comprenderse a si mismo. También le ayuda a comprender a quienes son diferentes a él, a aprender a ponerse en el lugar del otro, desde la infancia. Son para todas las edades y ninguna en particular (qué le vamos a hacer!). Los dibujos resultan simpáticos ante los ojos de los más pequeños mientras que el texto puede ser más apto para niños de mediana edad que ya saben leer. Una mezcla poco ortodoxa, como dirían los expertos, pero... Los niños son como tiernas hojas ansiosas por crecer y desarrollarse. Están llenos de grandes deseos e ilusiones. Los cuentos son historias que les ayudan a comprender el mundo que les rodea y a desarrollar sus cualidades humanas de acuerdo con los mensajes que ellos les transmiten. En la primera infancia esto es aún más importante porque los cuentos son leídos en compañía de un adulto que -sin darse cuenta- despierta su creatividad creando 'su propia versión adaptada al niño'. Además los cuentos permiten enfortecer los vínculos afectivos. Es parte de la magia que tienen los cuentos... El pañuelo de papel Hace unas pocas primaveras, el programa de Aparecí en un Casal, por primera vez, y lo hice con una pequeña
maleta de viaje. De la maleta, a modo de sombrero de mago, fui sacando diversos
materiales simples y cotidianos para nutrir la sesión divulgativa con pequeños
juegos ilustrativos que había inventado para tal ocasión. Dentro de la maleta había una caja de pañuelos de
papel. A medida que avanzaba el juego con el pañuelo de papel, observé que una
señora mayor, sentada a la derecha de la primera fila, bajaba la mirada y
desatendía mientras acariciaba suavemente el papel, para luego replegarlo y
encerrarlo fuertemente en el interior de su puño. Cuando
acabé el seminario me acerqué para interesarme por ella y disculparme por haber
provocado sus lágrimas. Me conmovió su emocionada mirada. La señora se excusó
por no haber sido capaz de seguir el juego, y seguidamente me dijo que, de
repente, en un instante concreto comprendió la metáfora que los otros ni
siquiera aún sospechaban. Me confesó que en ningún otro momento, hasta ese día,
nada de lo que le habían dicho le había hecho sentirse tan comprendida.
‘Porque es tan difícil hacerse cargo de lo que se siente hasta que no
enviudas…’- suspiró. Y aunque no sé su nombre, el abrazo
de esa señora me enseñó que hay pequeños ejercicios o metáforas como ésta, la de
un simple pañuelo de papel, que pueden ayudarnos a mirar en nuestro interior y
entender la naturaleza de nuestros sentimientos. Y para los que aún no los han
experimentado, hacérselos sentir un poco más cerca. Esta serie Oyakudachi nace de esa experiencia, que desde entonces repito año tras año en mis clases con jóvenes universitarios. Y aunque El pañuelo de papel no es más que una insignificante metáfora, va dedicada a usted, Señora. ¡Vuela, Mariposa! Fly Butterfly,
Fly! El hombre que llevaba sombrero de Panamá · The man who wore a Panama Hat Un historia real detrás de ‘El hombre que llevaba sombrero de Panamá’ Foto: Bill Monroe y el cirujano plástico Dr. Garrett Wirth 11
de Marzo 2009 · El viernes pasado una de mis amigas me contó que su marido tenía
que ser operado en los próximos días y que volvería a llevar la cabeza vendada.
‘Probablemente tenga que llevar sombreros durante todo el verano, será una buena
excusa para regalarle un bonito sombrero de Panamá, no crees?’ – me dijo al
final de su e-mail . Esta frase hizo que esta historia para niños emergiera
espontáneamente, basada en ambos y en su hija Tristin Elizabeth. Así
que...¡Aquí estamos! En esta última hora, los cuatro hemos estado en contacto
por e-mail. Angela desde California, Efosa desde Barbados, Alejandro desde
Guayaquil, Ecuador y yo desde aquí, Sant Quirze (Barcelona), España. Cada uno de
nosotros intentando hacer todo lo posible para que ‘El hombre que llevaba
sombrero de Panamá’ esté listo a tiempo. ¡Qué situación tan especial! ¿no creen?
¡Qué suerte la mía! !Qué afortunados somos! A real story behind 'The man who wore a Panama Hat' Photo: Bill Monroe and plastic surgeon Dr. Garrett Wirth
11th March 2009 . Last Friday one of my friends told me her husband is
going to undergo surgery in the next couple of days and the process will entail
him being stapled all round his head. He will probably be wearing hats all
through the summer. “It would be a good excuse for a nice Panama hat, don't you
think? “–she said to me at the end of her e-mail. Los Abuelos de
nuestros universitarios Hace ya siete años que espero con impaciencia poder deleitarme con los primeros relatos de mis alumnos de ‘Envellir bé · Saber envejecer’, una asignatura de créditos de libre elección impartida en la Universitat Autònoma de Barcelona que llega también de forma virtual a estudiantes de las ocho universidades catalanas y la Politécnica de Madrid. ‘Así es él, así es ella’ es su primer ejercicio de redacción espontánea. En él deben escoger a una persona mayor que conozcan y puedan describir bien.'Los abuelos de nuestros universitarios' es una pequeña recopilación de este ejercicio que nos presenta a los abuelos y abuelas de nuestros futuros licenciados. Un modesto homenaje, hecho desde el amor y la admiración, a quienes con esfuerzo consiguieron llevar la familia adelante en tiempos difíciles y ahora se ven recompensados mirando el esplendor de su reflejo. Como dijo uno de mis alumnos: 'Allí donde estéis, ¡un beso abuelos!' Entre en www.bibalex.eu para conocer a la 'Yaya María' (María Martínez Pérez) que dijo: " ¿Cómo voy a tener ganas de morirme, si tú me haces una foto con este trasto y se la envías a alguien que está en la otra parte del mundo? Si es que hay tantas cosas chulas…” Besos desde Buenos Aires 27 Abril 2009.
Acabo de regresar de un largo viaje de 10.500 km (21.000 en total, claro) para
asistir a un congreso en Argentina. Esto me ha dado la oportunidad de visitar la
capital y conocer un poco a los porteños (gentilicio para los habitantes de
Buenos Aires). He vuelto enamorada. Y aunque nunca lo pensé así, me doy cuenta
que viajar nos invita a hacer un ejercicio de oyakudachi excepcional, porque es
una oportunidad única para aprender de los demás, de otras culturas, como
nunca. Agradezco a mi amigo Marcelo Díaz haberme mostrado TODA la ciudad,
con buen humor y simpatía, y a él, la rubia colombiana que me enseñó a preparar
mate y el resto de los criollos (Isabelita, Mónica, Adolfo Vega y Orlando
Amor, Clidia Martha Cancela, el mimo de San Telmo que se lo lleva el viento,
Luis Alberto Errasmute, Nestor Rubén Samone, Milana Bergamino y César Augusto
Cheru) que se han hecho cómplices del nuevo cuento: 'Besos desde Buenos Aires'
posando con el gato de papel. Che, ¿viste que bárbaro?
¡Muchas gracias a todos!.
El árbol que perdió su sombra ‘El árbol que perdió su sombra’ es un cuento de Oyakudachi que relata de
forma metafórica la evolución de la enfermedad de Alzheimer y nos acerca a los
sentimientos que la envuelven. Hojas de árbol donde se anotan historias
cotidianas, la sombra donde a partir de ellas se construyen los pensamientos y
pergaminos de papel que guardan nuestras memorias. Incluye una guía sobre cómo saber envejecer, mantener la mente
activa y los 10 primeros signos de la enfermedad de Alzheimer.
Los beneficios se destinarán íntegra y directamente a la luchar contra la enfermedad de Alzheimer colaborando con la Fundación Canaria para el Alzheimer Santa Leonor y Santa Rita presidida por el Padre Antonio María Hernández Hernández. El libro se presentó en el I Encuentro Internacional de Neurociencia Aplicada que organizó esta fundación en La Orotava (Tenerife) del 28 al 30 de Mayo de 2009. Ver conferencia de prensa sobre el encuentro. El libro se cierra con la letra de una bella canción:
'Sombras', de Tony Sender
(Escuchar versión
original), ahora
con letra adaptada para desvelar los sentimientos atrapados en el silencio de un enfermo
de Alzheimer, sentimientos hacia su
cuidador, porque como reza la canción: 'sólo tu puedes iluminar, con tu luz, las sombras de mi soledad...'.
Esta versión adaptada es un himno dedicado a los familiares, voluntarias/os, auxiliares, animadores, enfermeras, personal, colaboradores y fundadores del Hogar Santa Rita a quienes he tenido el placer de conocer en el 1er Encuentro Internacional de Neurociencia Aplicada celebrado en La Orotava, Tenerife, del 28 al 30 de Mayo 2009. Ellos, junto al Padre Antonio, iluminan la vida de muchas personas mayores y la de los que están perdiendo su sombra. Sombras de Tony Sender
Fuiste mía, ahora
soy prisionero de mis heridas La belleza
en su mirada Bis, bis
El estanque de Biescas Después de 'Vuela Mariposa, Vuela!','El hombre que
llevaba sombrero de Panamá', 'Xarrupet de Grosella' y 'El árbol que perdió su
sombra' llega 'El estanque de Biescas', un cuento de Oyakudachi que invita (a
pequeños y mayores) a reflexionar sobre la obesidad y la anorexia. 'El estanque
de Biescas' relata como la oronda 'o' y la fina 'i' se conocieron y aprendieron
mutuamente que estar excesivamente gordo o demasiado delgado no es saludable. Su
amistad les ayudó a corregir sus errores y... El cuento concluye con la pirámide
nutricional para recordar siempre cuál es la mejor manera de alimentarse para
estar sano. Y, como no, con una reflexión y el relato del casual encuentro de la
autora con el escenario real de esta historia: Biescas, un pintoresco pueblo del
'Alto Gállego', al final del Valle del Tena de nuestro bello pirineo
aragonés. La Farmacéutica · The Chemist
Este video-cuento del Canal YouTube NeusSenderMeler está dedicado a una niña preciosa, que sólo con sus fotos risueñas alegra ya la secretaría de nuestro departamento. Se llama Abril. Y esta es la dedicatoria que han escrito para ella sus papás: Amb tu Abril Yang Shuang va arribar la primavera a casa!!!
¡¡¡Contigo Abril Yan Shuan llegó la primavera a
casa!!! Dibújame de Tony Sender Hay muchos niños que dejaron
de ser bebés pero todavía guardan la esperanza de encontrar un nuevo hogar
temporal o de adopción. Hacen de hermanos mayores cuidando con verdadero esmero
a aquellos que por ser más pequeños tienen el destino más cercano. Ellos,
mientras tanto, ven gente que llega, les ayuda, pero inevitablemente les dice
adiós. Sin embargo, el hogar es un centro donde todos son una gran família y
entre todos aprenden a que hay que tener esperanza. 'Dibújame' es una bellísima
canción interpretada integramente y con arreglos musicales por mi primo Tony
Sender. Yo sólo le he dado una pequeña pincelada en el texto para adaptarlo a la
voz de un niño 'ya mayor' para convertirla en un canto oyakudachi a la adopción.
(La canción es la versión original). Este videoclip está dedicado a esos niños
mayores y todos los cuidadores y cuidadoras que les dan amor incondicional
ayudándoles a mantener la esperanza. La versión original de la canción está
disponible para descarga gratuita en http://musicamp3/tonysender.
Sólo blanco en el
lienzo,en mis manos
un color, Dame esperanza con un verde
manzana, Dibújame, como esos genios
locos, Si me das tu mano volaremos
juntos Dibújame, como esos genios
locos, No puedo estar sin ti, sin
ti... (Sugerencia de lectura: Haga click en el vídeo para escuchar la música mientras lee el cuento) El reloj Hubo una vez un reloj de oro que gustaba marcar las horas muy, muy exactas. También marcar el paso del tiempo con su incesante tic, tac, tic, tac. Las manecillas siempre bien dispuestas para indicar cuántos minutos habían pasado desde la última hora, y cuantos faltaban para volver a casa porque ya era la hora de preparar la comida y almorzar. Una pequeña ventanilla ayudaba a no olvidar que el primer día de mayo ya llegó y que por ser domingo no sólo era día de descanso sino también de celebración. Pero resultó ser que su ama, que andaba últimamente un poco despistada, confundida y olvidadiza, pensó que el reloj pesaba demasiado para su delgada muñeca….pensó que con la lluvia de mayo el valioso reloj se mojaría…pensó que por no salir juntos de paseo un día no se echaría a perder su amistad…Así que ese día , ese primer domingo de mayo, el ama del reloj de pulsera decidió guardarlo en el armario. Y aunque aquel día el armario tenía un aspecto un tanto extraño lo dejó allí un rato para evitarle la intemperie cuando fuera a salir para dar su paseo diario. El reloj miró a su alrededor. Vio grandes joyas y medallones de color rojo rubí, granate y amatista, largos brazaletes de color jade, verde esmeralda y turmalina, colgantes color amatista, botellas llenas de agua marina, botes de cristal con cuarzos, ónix negros y ojos de tigre. A pesar de la belleza indudable de aquellas piedras preciosas, ninguna respondió a su saludo. Se las veía demasiado engreídas, aunque alguna había perdido ya su belleza y aparecía un tanto deslustrada y mustia. Por primera vez en su vida el reloj de oro se sintió sólo y empezó a notar la falta del calor de la amistad. Pasaron las horas y el reloj sufría al ver que su ama no regresaba. A esas horas debería haber abierto ya la puerta de la casa, a esas horas debería haberse sentado ya en la mesa y empezado a comer su sopa de cebolla. A esas horas, entre plato y plato, le habría dedicado ya algunas miradas, le habría dado un poco de cuerda para eternizar el latido de su corazón, le habría dicho algunas palabras amables o habría conversado un largo rato sobre vivencias compartidas en viejos tiempos. Pero el tiempo continuó pasando, despacio, muy despacio… y el reloj sintió el dolor del desaire, el frío de la soledad, la humedad calando en sus huesos, la lentitud del momento… El reloj decidió permanecer toda la noche en vela, por si el ama llegaba…pero no sirvió de nada…Poco a poco, empezó a dudar de todo, creyó que quizás ya nada tendría sentido, y empezaron a faltarle las fuerzas para continuar con su tic, tac. Las lágrimas de sus ojos nublaron las ventanitas y el 1, el mayo y el domingo decidieron acompañarle un rato más para no dejarle solo. Y llegó el día siguiente, y uno tras otro los días se fueron sucediendo sin que hubiera ninguna novedad. El reloj de oro seguía en el interior del armario, medio adormecido marcando las diez y diez, junto a piedras preciosas sordas y mudas, harto de preguntar sin oír respuestas. Hasta que al fin, la puerta del armario se abrió. Contra lo esperado, fue una joven la que asomó la cabeza y cuando le vio allí solo, cerca de un topacio que estaba roto, cogió a ambos, cerró la puerta de la nevera, se sentó en la mesa y se puso a llorar. La joven acabó de pelar la media cebolla para preparar la sopa, despojándola primero de su gruesa piel color topacio, y después de colocar la olla en el fuego para cocinarla, acarició y besó al reloj. Olvidado en la nevera, con la humedad penetrada en sus entrañas, el tiempo había pasado sin avisar…La joven colocó el reloj otra vez en la delgada muñeca de su madre, y ésta, mirándolo extrañamente, le preguntó: _ ¿Qué hora es? ¿Qué día es hoy, señora?-preguntó el ama del reloj a la muchacha. _ Tu reloj dice que son las diez y diez.. que hoy es domingo, uno de mayo. Deja que te de un beso, mamá. ¡Hoy es el día de la madre!. _ ¿Este reloj de oro es mío? ¿Quién me ha hecho este regalo tan bueno? –preguntó extrañada la mujer mayor. _ ¡Es tu reloj de boda, mamá!-contestó la muchacha acariciándole la mano. - Pues entonces démonos prisa con la sopa, que a tu padre no le gustará que en el día de su boda le hagamos esperar. El reloj con música 'Rain' de Dax Johnson es un cuento de
Oyakudachi que relata de forma metafórica algunos de los síntomas de la
enfermedad de Alzheimer. La enfermedad de Alzheimer es la
demencia más frecuente, afecta más a mujeres que a hombres y el principal
factor de riesgo es la edad. La enfermedad altera de forma paulatina el juicio y la
memoria de las personas que la padecen. En sus primeros síntomas claros, se
producen olvidos que pronto dejan de ser ocasionales o justificados. Se guardan
cosas en lugares impropios, como relojes en una azucarera o joyas que se
confunden entre las verduras y hortalizas de la nevera. Hay una desorientación respecto al lugar y el
tiempo, a pesar de que sean lugares habituales o bien conocidos, de manera que la persona puede llegar a perderse en su propia calle. Cuando a una persona que padece la enfermedad de Alzheimer se le enseña un reloj que marca las diez y diez, confunde la hora con cualquier otra. Las personas con la enfermedad de Alzheimer y otras demencias olvidan el valor del tiempo y la falta de nueva memoria les hace que puedan repetir preguntas como si nunca antes las hubieran formulado. Además de la memoria, la enfermedad de Alzheimer produce cambios en la esfera emocional, que puede generar cambios de humor repentinos o sumir al enfermo en profunda tristeza o mantenerle despierto a la entrada del anochecer. A pesar de los esfuerzos para encontrar una cura, los tratamientos actuales no son suficientes para curar la enfermedad pero los avances logrados hasta ahora permiten que éstos puedan aliviar sus síntomas y, con ello, el sufrimiento del enfermo y su entorno familiar. Aunque la intervención del colectivo socio-sanitario es crítico para intentar controlar el avance de la enfermedad y encontrar las mejores vías para sobrellevarla, es justamente la familia - y en gran mayoría las hijas- quienes representan el mayor apoyo para el enfermo porque los familiares son los cuidadores por excelencia hasta que las dificultades de las fases más avanzadas obligan a la institucionalización o el cuidado profesional. El amor, la comprensión, la paciencia y el sentido de responsabilidad son sus herramientas y, aunque no lo parezca, son las más útiles para luchar contra la enfermedad. ¡Gracias por su
visita! ¡Oyakudachi ha alcanzado ya las 1000 VISITAS! Su
corazoncito ha quedado en el mapa. Aquellos que vea later son los que en estos
momentos están compartiendo con usted un pequeño momento de Oyakudachi : )
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venta del libro 'El árbol que perdió su sombra' (1 euro) son destinados
íntegramente a 
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